족저근막염 치료
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족저근막염 증상과 생활 속 치료법일상에 유용한 정보 2020. 12. 18. 18:15
족저근막염 증상과 생활 속 치료법 제 2의 심장이라고 불리는 곳이 있습니다. 바로 ‘발’입니다. 하지만 별명과는 다르게 소홀하기 쉬운 곳인데요. 아침에 일어나 침대 밑으로 발바닥을 딛거나, 오래 걸을 때 발바닥이 찌릿하고 욱신거리는 경험을 한 적이 있으신가요? 발바닥에 통증이 있다고 해서 무조건 족저근막염은 아니지만, 족저근막염이 심하게 되면 발바닥이 찢어지는 듯한 느낌이 든다고 하는데요. 오늘은 족저근막염 증상과 생활 속 치료 방법을 알아보겠습니다. 족저근막염 족저근막염이란? 족저근막염이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 족저근막에 염증이 생긴 것을 말합니다. 발은 앉아있거나 누워있는 시간을 제외하곤 쉴 새 없이 일하고 있다고 볼 수 있는데요. 족저근막에 염증이 생긴 것이지만 이는 단순한 염증이 아니라, 족..